Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.Vậy nên, quyết tâm cần được quân bình với kiên nhẫn và sự uyển chuyển.Chúng ta luôn suy nghĩ, vì thế phải bảo đảm là "bộ lọc" của chúng ta đang hoạt động hiệu quả để "kiểm tra chất lượng" của từng ý nghĩ và kịp thời từ chối bất cứ ý nghĩ nào "không có lợi" hoặc "có hại".Hoàn cảnh, các mối quan hệ và số phận của chúng ta chỉ là tiếng vọng đáp lại của cách tư duy và hành động của chúng ta, vì vậy chúng ta phải chịu trách nhiệm với bản thân mình.Cùng san sẻ với nhau điều tốt là biểu hiện của một bản chất rộng lượng.* Thứ hai, hãy nói những câu này ở ngôi thứ nhất.Phần lớn sẽ trả lời rằng ta muốn bình yên.Sự trao quyền sức mạnh cho bản thân chỉ có thể bắt đầu khi chúng ta nhận lấy khả năng hồi đáp này.Hãy vẽ ra một chiếc cầu thang xoắn ốc - chiếc cầu thang của sự tha thứ.Cuối cùng, chúng ta trở thành những người thất bại, chúng ta cho đi hết mọi tài sản quý giá, và rồi hạnh phúc cũng ra đi.
