Công việc mà bạn hoàn thành có tính chất càng quan trọng thì não của bạn càng tạo ra lượng endorphin lớn hơn – giống như một phần thưởng• Bước 3: Đặt câu hỏi: Đâu là những giải pháp khả dĩ cho vấn đề này?Sau đó, thư giãn và tiếp tục làm với mục tiêu kế tiếp.Bạn thực sự muốn làm điều gì cho cuộc sống của mình nếu không gặp bất cứ giới hạn nào cả?Hãy dành thời gian để thường xuyên khai thác nguồn ý tưởng và kiến thức sâu sắc này để hoàn thành mục tiêu.Lý do thứ tư, nhiều người không thiết lập mục tiêu vì nỗi ám ảnh bị từ chối.Chúng tôi đưa ra giải pháp là anh ta nên đi sớm hơn một chút thì việc kẹt xe không phải là vấn đề nữa.Khi bạn viết lại và rà soát lại những mục tiêu của mình trong buổi tối, bạn đã đưa chúng vào tâm trí vô thức của mình.Mọi người sẽ đến thăm và chiêm ngưỡng nó.Chúng ta thường nghĩ rằng: “Mình không giỏi đến mức ấy”.