Chúng ta còn đồng hoá mình với những khổ đau mà chúng ta đã cưu mang.Họ là những chiếc gương phản chiếu những khiếm khuyết của chính bạn mà bạn hoặc chưa ý thức hoặc đang muốn chối bỏ.Điều cần thiết là làm sao để mang sự trong lắng vào trong những quan hệ thân mật của bạn.Đó là lúc quan hệ nam/nữ của bạn sẽ trở nên lắm vấn đề.Mỗi thứ đều có một phẩm cách, một sự trong trắng và thiêng liêng.Sự tỉnh thức về tâm linh là sự tỉnh thức khỏi giấc mơ suy tư ở trong mình.Có thể là bạn cần những lạc thú trong cảm xúc hoặc sự lợi lộc về vật chất, được công nhận, ngợi khen hay gây được chú ý hoặc cảm nhận về chính mình đượccủng cố thêm qua sự so snáh, qua thành đạt cá nhân, rằng bạn có nhiềi tài sản, địa vị, hoặc kiến thức hơn người kia.Do đó, Vô Ngã là một giáo lỹ rất sâu sắc mà Đức Phật đã tìm ra để giúp chúng ta thực tập và hiểu sâu hơn về cuộc đời.Đối cực của cái chết là sự tái sinh.Đây không phải là một cuốn sách mà bạn có thể đọc ngấu nghiến một mạch từ đầu đến cuối, rồi cất lên kệ sách… cho bụi đóng.
Sự tĩnh lặng là vật thể duy nhất trên cõi đời này không mang một hình tướng.
